Ahimsa, bien-être au golf

L’offre 2024 s’étoffe au centre Ayurvédique

Ahimsa Location propose maintenant à la location pour une heure, une demi-journée ou pour une journée son lieu de charme et d’exception au coeur du village historique de Verrières le Buisson (91). Un anniversaire, un mariage, une journée d’études, un team-building ? L’une des 9 salles sera parfaite pour réussir votre événement. Jusqu’à 80 personnes. Visite sur place ou à distance.

Vous avez des invités à loger ? Ahimsa propose de charmantes chambres, studios, appartements et même un loft 7/8 personnes) tout confort dans l’esprit magique et calme du lieu. Tarif éco dès 49€ la nuit. Forêt, piste cyclable et golf 9 trous compact autour du Centre à pied.

+ 33 1 78 85 39 16 ou  Contact : cliquez ICI

Ahimsa et le Challenge GolfStars GolfTechnic

La moisson de nouveaux Partenaires a été particulièrement riche cette année. 31 Partenaires rejoignent notre Challenge sportif et désormais ludique. Ahimsa en fait partie pour votre plus grande satisfaction. Lors de certaines étapes parisiennes, Ahimsa sera présent pour soulager corps et esprit en pratiquant des massages ayurvédiques. A réserver avant la compétition auprès de notre organisation du Challenge. Se renseigner ? Cliquez ICI

Situé à Verrières-le-Buisson en, Ile-de France (91), le Centre Ahimsa a été aménagé selon les principes du Feng Shui par Vanessa Boren. Situé entre deux corps de vieux moulins d’époque, c’est un lieu d’évasion, de pure nature dont le jardin, écrin de verdure et de calme propice au retrait bordé par la rivière de la Bièvre au doux bruissement aquatique.

Nous avons rencontré sa Fondatrice, Eléonore de CROŸ, fondatrice et directrice afin de vous présenter les fondements de l’Ayurveda, et l’apport fabuleux pour les golfeurs qui cherchent à faire progresser leur swing.

Golf Stars : que veut dire « Ahimsa »  ?

Eléonore de CROŸ : « Ahimsa vient du sanskrit, langue traditionnelle indienne, et signifie littéralement non-violence, respect de la vie et bienveillance. C’est le pilier fondamental du centre ayurvédique Ahimsa, un lieu de rencontre, d’accueil, d’écoute et de partage entre personnes désirant trouver une plus grande harmonie dans leur vie par le biais de l’équilibre entre le corps et l’esprit.

Je suis heureuse de partager ma passion de l’ayurvéda avec l’équipe formidable du centre Ahimsa. Chaque rencontre est l’occasion d’un partage humain, ce qui est finalement le plus important. »

GS : et grâce à quelles méthodes ou moyens ?

EdC : « Le centre Ahimsa propose un large éventail de massages et de soins ayurvédiques, également des cures résidentielles appelées traditionnellement « panchakarma » sur mesure, liées à votre besoin du moment. Les soins qui sont prodigués sont identiques à ceux qui sont donnés en Inde, selon la plus pure tradition Ayurvédique.

Le centre Ahimsa organise aussi des cours de cuisine, la nutrition étant un des piliers de l’ayurvéda. Le docteur Prathima Nagesh diplômée de l’université d’Harvard effectue des bilans de santé selon la méthode traditionnelle de la lecture du pouls. Elle est également responsable de l’Académie Française d’ayurveda qui forme des thérapeutes en partenariat avec le centre Ahimsa. »

« Enfin, nous avons un hammam de 6 places au coeur du centre ainsi qu’une table d’hôte ouverte au public le midi où vous pouvez déguster un repas ayurvédique qui ne laissera pas vos papilles et votre santé indifférentes. ( menu fixe à 16€ comprenant entrée, plat et dessert) »

GS : Ayurveda et golf, pourquoi ?

EdC :  pour plusieurs raisons, l’ayurvéda est un formidable partenaire pour les golfeurs et golfeuses pratiquant ce sport, ce jeu qui demande sans cesse concentration, relâchement, sensations, ressentis et bonne santé nutritionnelle   :

– Gestion des émotions et du stress avant une compétition :  Le massage Abhyanga est doux et méditatif, il permet d’apaiser le stress et de retrouver le ressenti corporel souvent laissé pour compte lors de situations de fortes tensions nerveuses.

– Prendre soin des articulations et des muscles après un effort intense : le soin Churnam Pinda est un des traitements de réjuvénation les plus populaires en Inde en cas de douleurs articulaires ou musculaires mais aussi en cas de stress et d’anxiété.

– Détente et récupération : le Shiro-Abhyanga est un massage de la tête et du haut du dos avec de l’huile de sésame, de coco ou une huile médicinale. Ce traitement puissant a pour but principal d’apaiser, de soulager les tensions dans le haut du dos, (nuque, trapèzes, omoplates) rétablissant un sommeil réparateur, réduisant le stress, l’anxiété et clarifiant l’esprit.

Passez une belle journée de golf, prenez tout le temps neccessaire de ressourcer votre corps et votre esprit au centre Ahimsa ou lors des compétitions du Challenge GolfStars & Golf Technic et complétez cette lecture en vous rendant sur le site internet en cliquant ICI

jald hee phir milenge ( A bientôt) !