Les secrets de la puissance du swing de golf

- Jouer au golf

La montée au swingLe contact avec la balle de golfLe finish au swing de golf

Comment gagner de la puissance au swing ?

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Vous êtes peut-être comme beaucoup d’entre nous…vous pensez que la puissance est liée au relâchement. La crispation est un coup trop fort, trop intense. L’effet est souvent contraire car la crispation met des freins sur votre mouvement et diminue la vitesse du club.

La puissance d’un swing est uniquement liée à la puissance transférée par le mouvement du swing. Elle est dépendante d’un ensemble de paramètres mais en priorité de sa mécanique. Ce qui explique qu’un champion qui joue sur une intensité faible va plus loin que la majorité d’entre vous.

Vous devez en priorité contrôler si vous êtes équipé mécaniquement pour aller loin, une simple prise de vue de face suffit pour faire un état des lieux précis. La motricité du mouvement est idéalement conditionnée par le corps et le buste en particulier.

Améliorer sa puissance est un travail de fond relativement simple quand on a un plan d’action précis sachant que la puissance reste un élément qui ne se stabilise pas dans le temps, qui nécessite un entretien régulier. La puissance transférée à l’avantage de ne pas avoir de limite, plus vous la perfectionnez, plus elle se développe.

La montée au swing

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A PROPOS DE LAURENT MORIN – ALBATROS ACADEMY

Né en 1965, coach de Golf, concepteur de la méthode Universal Golf Swing et cofondateur du Site albatrosacademy
1985 – 1995 : Joueur Professionnel sur le Circuit National et le Challenge Tour, membre de la PGA France
Dès 1995 : enseignant à plein temps, il filme tous ses élèves et compare leur swing à celui des champions. Il trouve des solutions pour répondre à la problématique des golfeurs / golfeuses et expérimente des solutions nouvelles.
1999 : première Académie au Golf de Chevannes Mennecy (91), obtient la subvention ANVAR (Agence nationale de valorisation de la recherche) et un accompagnement dans le développement de Golf Fondamental System
Novembre 1999 , il devient le coach de Golf Magazine
Décembre 1999 : brevet international sur la méthode
2004 : il vend la méthode à un groupe financier jusqu’en 2010, mais cela n’a pas marché. (les enseignants n’étaient pas intéressés)

2005 : dossiers techniques de 2005 à 2011 et également en 2015 dans Golf Magazine.
Depuis 2015 : il lance la plateforme vidéo de formations en ligne et propose des stages toute l’année. il crée la chaine Youtube Albatros Academy (productions vidéo gratuites sur les différentes phases de jeu.

Laurent Morin Coach de golf
Laurent Morin
Photo Stéphane COUDOUX

Stéphane COUDOUX

8 ans à l'Express, 17 ans chez Golf Magazine et Golf Européen puis 12 ans chez ComHouse, agence 360. Depuis 2013, Golf Stars classe les golfs de 1 à 5 étoiles et indique tous leurs Services & Equipements. Indépendant, objectif, honnête et sans complaisance au service des golfs et des golfeurs.